【今日は無理ならば、明日からやってみよう！実行してから継続は考えることにしたい。】
心の調整テクニックを磨く！
①マイ、ソングを持つ！（アスリートがマイペースを崩さない為にも不可欠です。）近代の調整術。
②今日はのテクニックは、他人を誉めること！ 自身は今日は、まったく出来ない！むしろ真逆でした。
・上手く行かない自身に苛立ちや不満、焦り・・・・（日々の生活で多発します。冷静を失っている自分）
＊相手に対し、不満の塊があるのに、褒める気持ちには、成れず。（これが普通でしょう！）
・今日の自分自身を変える、変化したいと定期的に思う自身が存在します。
いい方法は、これです。
（相手を誉める。肯定的に受けとめ、人ののいいとこを誉める（意見、行動、考え方等を肯定し誉める）
タクシーの運転手を誉める（安全運転に感謝、予定より早く着いたことして、褒める）
なかなか私には、無理の日々が続く、でも変化する自分にも期待したい。
＊今日は出来ずとも、明日は、朝から、家族を誉めるように考え、言葉にします。
＊誉めること、肯定的に受け止めることが、できれば いい事、いい人生もあると考えます。
今日は、無理でした。明後日は出来る気がする。
PS.今日もいい人間には、なれませんでした。（反省です。）
ロト6・７を購入します。大きく当たりますように！ 感謝です。
今日もありがとうございました。 また明日お願い致します。 テクニックを磨きます。
ありがとうございました。M.HIGA
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